La Vigilante de Noisy Le Sec - GYMNASTIQUE

Cours de Fitness en visio jusqu'à nouvel ordre

Lundi 2 Novembre 2020

Cours de Fitness en visio jusqu'à nouvel ordre

Aux adhérents du secteur Fitness

Bonjour à toutes et tous,
la situation sanitaire s'étant aggravée, nos installations resteront fermées jusqu'à nouvel ordre.
 
Néanmoins, afin que puissiez garder la forme, nous mettons en place plusieurs dispositifs pour vous proposer des cours en visio en direct ou en différé, à faire à votre convenance.
 
En voici les modalités pratiques : 
 
Anne-Valérie vous donne rendez-vous, via Google Meet (aucune installation préalable requise : il vous suffit de cliquer sur le lien indiqué) 
- lundi de 19h15 à 20h00 (Danse Aero-Latino)
- mardi de 9h15 à 10h (Cardio/Renfo)
- jeudi de 9h15 à 10h (Cardio/Renfo)
Pour participer à ces cours, merci de vous rendre 5 minutes avant, sur le lien Google Meet suivant : https://meet.google.com/cti-ebcv-djq   
 
 
Céline vous donne rendez-vous, via Zoom : 
- mardi  de 19h00 à 20h30 (Gym Tonic et Relaxation) : lien pour participer
- jeudi  de 19h00 à 20h30 (Gym Tonic et Abdos-Fessiers) : lien pour participer
 
 
Quant à Mike, il vous donne rendez-vous sur sa page Facebook : https://www.facebook.com/search/top?q=mike%20gaston
Ajoutez-le à votre liste d’amis, il se fera une joie de vous accepter. Vous pourrez ainsi pleinement profiter des vidéos qu’il poste ou des cours qu’il présente en direct.
Pour rappel, en temps normal, Mike assure les cours suivants : 
- Taille/abdos/fessiers : lundi de 21h00 à 21h45
- Circuit Training : jeudi de 20h30 à 21h15
- Global Fitness Training : le samedi de 9h05/9h50 et de 11h05/11h50
- Danse Aero Latino : le samedi de 10h05 à 10h50
 
NB : Tous les cours sont accessibles à tous, quelle que soit votre inscription (vous pouvez, durant cette période, participer à tous les cours, même si vous n’avez choisi qu’un seul cours lors de votre inscription).
 
Bien sportivement à toutes et tous,
 
Pour la Vigilante, 
Eric MARSILLE
Président
Franck LAURENT



Nouveau commentaire :

Le Club | La Vie du Club | Les Disciplines | GAM | GAF | Vidéos | Archives