<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"  xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:photo="http://www.pheed.com/pheed/">
 <channel>
  <title>La Vigilante de Noisy Le Sec  - GYMNASTIQUE</title>
  <description><![CDATA[Toute l'actualité et informations sur le club de la Vigilante de Noisy Le Sec Gymnastique.]]></description>
  <link>https://www.vigilantenoisy-gym.com/</link>
  <language>fr</language>
  <dc:date>2026-05-18T12:21:28+02:00</dc:date>
  <atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="alternate" href="https://www.vigilantenoisy-gym.com/xml/atom.xml" type="text/xml" />
  <item>
   <guid isPermaLink="false">tag:https://www.vigilantenoisy-gym.com,2026:rss-95890820</guid>
   <title>Zone équipes FSGT</title>
   <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 11:15:00 +0200</pubDate>
   <dc:language>fr</dc:language>
   <dc:creator>Franck LAURENT</dc:creator>
   <dc:subject><![CDATA[Infos Générales]]></dc:subject>
   <description>
   <![CDATA[
        <div style="position:relative; text-align : center; padding-bottom: 1em;">
      <img src="https://www.vigilantenoisy-gym.com/photo/art/default/95890820-66929695.jpg?v=1775553358" alt="Zone équipes FSGT" title="Zone équipes FSGT" />
     </div>
     <div>
      <span style="color:#000000;"><strong>Le 5 avril&nbsp;à Le Pin</strong> avait lieu la compétition qualificative pour les Ch. de France équipes. 2 de nos équipes étaient engagées en <strong>Div 3</strong>. <br />   <br />  L'équipe composée de </span><span style="color:#ff00ff;"><strong>Badi, Chloé, Salma, et des 2 Blandine</strong></span><span style="color:#000000;"> se classe </span><span style="color:#FF0000;"><strong>2è</strong></span><span style="color:#000000;"> avec un total points qui, nous l'espérons, sera suffisant pour se qualifier. Elles étaient pourtant privées de </span><span style="color:#ff00ff;"><strong>Clarisse </strong></span><span style="color:#000000;">(entorse du pouce), une Blandine était bien malade, l'autre Blandine revenait de 6 mois d'arrêt (formation à l'étranger) et n'avait que 2 semaines d'entraînement. </span><span style="color:#ff00ff;"><strong>Salma </strong></span><span style="color:#000000;">était elle aussi à l'étranger pour ses études et était revenu depuis seulement quelques semaines. </span><span style="color:#ff00ff;"><strong>Badi </strong></span><span style="color:#000000;">et </span><span style="color:#ff00ff;"><strong>Chloé</strong></span><span style="color:#000000;"> s'entraînent moins de 4h par semaine. Bref, c'était pas gagné. Elles font miraculeusement LA compétition parfaite, et en passant leurs diff !!! </span><span style="color:#ff00ff;"><strong>Salma et les Blandine</strong></span><span style="color:#000000;"> chutent à La Poutre, des petites fautes ailleurs mais bon, avec 183 Pts....je pense que c'est bon pour TOULON. <br />   <br />  L'équipe composée de </span><span style="color:#ff00ff;"><strong>Loulou, Lucie, Lillan, Manon, </strong></span><span style="color:#000000;">et</span><span style="color:#ff00ff;"><strong> Chloé</strong></span><span style="color:#000000;"> se classe <strong>4è</strong>. Trop de fautes, notamment à La Poutre, leur fait perdre tout espoir de podium. </span><span style="color:#ff00ff;"><strong>Chloé,&nbsp;</strong></span><strong style="color: rgb(255, 0, 255);">Manon </strong><strong style="color: rgb(255, 0, 255);"><span style="color:#000000;">et</span></strong><strong style="color: rgb(255, 0, 255);"><span style="color:#000000;"> </span></strong><strong style="color: rgb(255, 0, 255);">Lillan</strong><span style="color:#ff00ff;"><strong>&nbsp;</strong></span><span style="color:#000000;">font la compétition parfaite.</span><span style="color:#000000;">&nbsp;</span><span style="color:#ff00ff;"><strong>Lucie </strong></span><span style="color:#000000;">remontait sur les 4 agrès pour la première fois depuis 1 an et s'en sort bien. </span><span style="color:#ff00ff;"><strong>Loulou </strong></span><span style="color:#000000;">est déçue de sa prestation. Trop dans l'émotion, le stress. 3 chutes à La Poutre. C'est dommage car elle devrait être la leader de l'équipe. Elles totalisent <strong>179 Pts</strong>. On va croiser les doigts. <br />   <br />  En tout cas ce fût un réel plaisir de vous suivre les filles !</span> <br />  &nbsp;
     </div>
     <br style="clear:both;"/>
   ]]>
   </description>
   <photo:imgsrc>https://www.vigilantenoisy-gym.com/photo/art/imagette/95890820-66929695.jpg</photo:imgsrc>
   <link>https://www.vigilantenoisy-gym.com/Zone-equipes-FSGT_a999.html</link>
  </item>

  <item>
   <guid isPermaLink="false">tag:https://www.vigilantenoisy-gym.com,2026:rss-95890213</guid>
   <title>Zone Individuelle FSGT</title>
   <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 10:38:00 +0200</pubDate>
   <dc:language>fr</dc:language>
   <dc:creator>Franck LAURENT</dc:creator>
   <dc:subject><![CDATA[Infos Générales]]></dc:subject>
   <description>
   <![CDATA[
        <div style="position:relative; text-align : center; padding-bottom: 1em;">
      <img src="https://www.vigilantenoisy-gym.com/photo/art/default/95890213-66929191.jpg?v=1775552948" alt="Zone Individuelle FSGT" title="Zone Individuelle FSGT" />
     </div>
     <div>
      Le 5 avril, <span style="color:#ff00ff;"><strong>Lyna </strong></span><span style="color:#000000;">concourait en <strong>Division 4 cadette</strong>, pour se qualifier individuellement pour les Championnats de France. Elle avait remporté le titre départemental et pouvait espérer sincèrement cette qualification. Malheureusement elle se blesse au poignet pendant les vacances et ne reprend la gym qu'une semaine 1/2 avant la compétition. Un manque d'entraînement fatal qui lui fait commettre trop de fautes, notamment 2 chutes à la Poutre. <strong>Elle se classe 7è</strong> et dit adieu à la qualification. C'est dommage ! Elle aura fait ce qu'elle a pû. <br />   <br />  En&nbsp;<strong>Division 3 Juniore</strong>&nbsp;,&nbsp;</span><span style="color: rgb(255, 0, 255);"><strong>Chloé&nbsp;</strong></span><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>remporte le titre, </strong></span><span style="color:#000000;">suivi de très près par sa copine</span><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong> </strong></span><strong style=""><font color="#ff00ff">Badi</font></strong><strong style=""><font color="#000000">&nbsp;</font></strong><strong style=""><font color="#000000">(elles sont dans le même point).</font></strong><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><strong>&nbsp;</strong></span><span style="color:#000000;">On va attendre le classement vertical de toutes les Zone de France pour confirmer leur qualification, mais on a bon espoir. <br />   <br />  En <strong>Division 1 Séniore</strong> , </span><span style="color:#ff00ff;"><strong>Lola </strong></span><span style="color:#FF0000;"><strong>remporte le titre</strong></span><span style="color:#000000;"> avec un beau total de presque 50 Pts, le tout en ayant largement allégé son programme. Elle se qualifie pour les Ch. de France qui auront lieu à <strong>Condom </strong>lors du week-end de Pentecôte. <br />  Ce sera plus compliqué pour </span><span style="color:#ff00ff;"><strong>Louanne </strong></span><span style="color:#000000;">qui, bien qu'elle se classe </span><span style="color:#FF0000;"><strong>2è</strong></span><span style="color:#000000;">, a fait un petit total points. La qualification se faisant au travers d'un classement vertical de toutes Zones de France. On va croiser les doigts mais....</span> <br />   <br />  &nbsp;
     </div>
     <br style="clear:both;"/>
   ]]>
   </description>
   <photo:imgsrc>https://www.vigilantenoisy-gym.com/photo/art/imagette/95890213-66929191.jpg</photo:imgsrc>
   <link>https://www.vigilantenoisy-gym.com/Zone-Individuelle-FSGT_a998.html</link>
  </item>

  <item>
   <guid isPermaLink="false">tag:https://www.vigilantenoisy-gym.com,2026:rss-95890089</guid>
   <title>Département équipes Poussines</title>
   <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 10:29:00 +0200</pubDate>
   <dc:language>fr</dc:language>
   <dc:creator>Franck LAURENT</dc:creator>
   <dc:subject><![CDATA[Infos Générales]]></dc:subject>
   <description>
   <![CDATA[
        <div style="position:relative; text-align : center; padding-bottom: 1em;">
      <img src="https://www.vigilantenoisy-gym.com/photo/art/default/95890089-66929110.jpg?v=1775550632" alt="Département équipes Poussines" title="Département équipes Poussines" />
     </div>
     <div>
      Le week-end des 4/5 avril, 4 de nos équipes, composées de jeunes gymnastes, étaient en lice lors des championnats départementaux. Les résultats ont été plutôt satisfaisants, surtout pour celles dont c'était la première compétition et qui remportent le titre départemental. Bravo à elles et à leurs entraîneurs <span style="color:#006400;"><strong>Stéphanie </strong></span>et <span style="color:#006400;"><strong>Valou</strong></span>. <br />  &nbsp;
     </div>
     <br style="clear:both;"/>
   ]]>
   </description>
   <photo:imgsrc>https://www.vigilantenoisy-gym.com/photo/art/imagette/95890089-66929110.jpg</photo:imgsrc>
   <link>https://www.vigilantenoisy-gym.com/Departement-equipes-Poussines_a997.html</link>
  </item>

  <item>
   <guid isPermaLink="false">tag:https://www.vigilantenoisy-gym.com,2026:rss-95888106</guid>
   <title>Département équipes Poussines 7 ans</title>
   <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 09:00:00 +0200</pubDate>
   <dc:language>fr</dc:language>
   <dc:creator>Franck LAURENT</dc:creator>
   <dc:subject><![CDATA[Infos Générales]]></dc:subject>
   <description>
   <![CDATA[
        <div style="position:relative; text-align : center; padding-bottom: 1em;">
      <img src="https://www.vigilantenoisy-gym.com/photo/art/default/95888106-66927439.jpg?v=1775545311" alt="Département équipes Poussines 7 ans" title="Département équipes Poussines 7 ans" />
     </div>
     <div>
      Résumé de la compétition par <span style="color:#006400;"><strong>Valou</strong></span>, leur entraîneur : "  <div dir="ltr">Il y avait 3 équipes et seulement 1 place pour la qualification en finale interdépartementale.&nbsp;</div>    <div dir="ltr">Et elles l’ont fait ! <span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">&nbsp;</span><span style="color:#ff00ff;"><strong>Louna, Théa, Alicia et Ava</strong></span> arrivent premières devant Noisy-le-Grand et Aulnay-sous-Bois.&nbsp;</div>    <div dir="ltr">Les notes étaient rentrées&nbsp;directement sur un ordinateur à la table des juges. Après vérification, une erreur de saisie aux barres asymétriques aurait pu leur coûter le titre. Une note de départ de 7 a été saisie au lieu d’un 10, ces 3 points permettent à l’équipe de passer devant. Comme quoi, il faut toujours vérifier les notes à la main, l’erreur est humaine alors il faut veiller.&nbsp;</div>    <div dir="ltr">C’était donc leur toute première compétition et elles se sont toutes très bien débrouillées. Certaines avaient déjà les options qui rapportent : souplesse arrière au sol, tour d’appui arrière au barres, saut groupé à la poutre… <br />  Alors bravo les filles, rendez-vous à <u>Longjumeau le dimanche 7 juin</u> après-midi pour la finale interdépartementale. <br />  &nbsp;</div>    <div dir="ltr">&nbsp;</div>  
     </div>
     <br style="clear:both;"/>
   ]]>
   </description>
   <photo:imgsrc>https://www.vigilantenoisy-gym.com/photo/art/imagette/95888106-66927439.jpg</photo:imgsrc>
   <link>https://www.vigilantenoisy-gym.com/Departement-equipes-Poussines-7-ans_a996.html</link>
  </item>

  <item>
   <guid isPermaLink="false">tag:https://www.vigilantenoisy-gym.com,2026:rss-95547916</guid>
   <title>Interdépartement Equipes</title>
   <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 10:10:00 +0100</pubDate>
   <dc:language>fr</dc:language>
   <dc:creator>Franck LAURENT</dc:creator>
   <dc:subject><![CDATA[Infos Générales]]></dc:subject>
   <description>
   <![CDATA[
        <div style="position:relative; text-align : center; padding-bottom: 1em;">
      <img src="https://www.vigilantenoisy-gym.com/photo/art/default/95547916-66785905.jpg?v=1774257210" alt="Interdépartement Equipes" title="Interdépartement Equipes" />
     </div>
     <div>
      <blockquote style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; font-style: normal;" type="cite">ÉQUIPE Trophée Régional 2 - <span style="color:#008000;"><strong>Retour sur la saison</strong></span>. Département (janvier)-Interdépartemental (week-end des 21 et 22 mars) <br />  <span style="color:#ff00ff;"><strong>Angela, Priya,&nbsp;Lou, Sandra et Yasmine</strong></span> étaient en compétition inter départementale (4 départements) pour essayer d’atteindre la qualification en finale régionale (8 départements) en avril. <br />  Elles ont changé de catégorie d’âge cette année et matchaient en <strong>10 ans et plus</strong>. <br />  Il faut souligner leur superbe 3ème place sur 14 au département (que les équipes du 93) qui a eu lieu en janvier. Elles avaient fait le match parfait c’est-à-dire pas de chute à la poutre. Certes quelques erreurs s’étaient glissées, on se souviendra de la chute de <span style="color:#ff00ff;"><strong>Sandra </strong></span>à son salto avant au sol, complètement déconcentrée par une bande son martyrisée rendant sa musique méconnaissable. <br />  Heureusement Steph et Seb ont réussi à régler cela et le son a été top ce week-end. <br />  <strong>Hier,</strong> les filles passaient au 3eme tour sur 5. Et oui 25 équipes engagées, 6 places pour la finale A et 4 pour la finale B. <br />  Nous avons commencé au sol qui s’est bien passé, <span style="color:#ff00ff;"><strong>Sandra </strong></span>a réussi son salto avant. Il y avait le repos puis puis saut (très bien même s’il faudrait sauter avec un tremplin simple pour gagner un point sur la note de départ), <span style="color:#ff00ff;"><strong>Lou</strong></span> nous place l’impulsion bras donc bravo, barres asymétriques OK avec un vol plané de <span style="color:#ff00ff;"><strong>Priya</strong></span> à sa sortie contre volée. On peut aussi féliciter <span style="color:#ff00ff;"><strong>Sandra </strong></span>qui place sa première bascule en barre inférieure le jour de son anniversaire&nbsp;<img alt="🎂" aria-label="🎂" class="an1" data-emoji="🎂" draggable="false" loading="lazy" src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/17.0/1f382/72.png" style="height: 1.2em; width: 1.2em; vertical-align: middle;" />. Dernier agrès la poutre, tout le monde était très stressé de finir par cet agrès. Seule <span style="color:#ff00ff;"><strong>Priya</strong></span> <br />  ne chute pas, sinon <span style="color:#ff00ff;"><strong>Angie</strong></span> au 1/2 pivot, <span style="color:#ff00ff;"><strong>Yasmine</strong></span> accroche la poutre pour ne pas tomber à son saut et ça vaut comme une chute, <span style="color:#ff00ff;"><strong>Sandra</strong></span> est fâchée depuis avant les vacances de février avec cet agrès et tombe 2 fois, aller Sandra il faut se reprendre :), puis <span style="color:#ff00ff;"><strong>Lou</strong></span> loupe la poutre à la réception de son grand jeté et ça donne une chute un peu spectaculaire mais heureusement sans mal. Tout cela coûte cher mais finalement pas de regrets à avoir puisque l’équipe termine 15éme/25 en interdépartement et en étant dans les plus jeunes de leur catégorie. On aurait pas pu se qualifier même sans les chutes. <br />  En tout cas tête haute, il y a de la concurrence et tout le monde n’est pas au top de sa forme dans l’équipe alors bravo les filles. <br />  Vous pouvez voir la photo du podium de la compétition départementale puis la présentation aux juges du sol dimanche 22/03, nous n’avons même pas pensé à faire de photo d’équipe et étant donné le monde dans les tribunes, les équipes étaient invitées à partir si elles n’étaient pas sur le podium. <br />  Une belle journée de gymnastique, vous avez bien bossé et vous êtes proches de passer des éléments (bascule barre haute) qui peuvent gonfler les notes de départ. <br />  Toujours un plaisir de vous suivre et de vous voir évoluer, merci à vous parents pour votre soutien et bienveillance inconditionnels. <br />  <span style="color:#006400;"><strong>Valou</strong></span></blockquote>  
     </div>
     <br style="clear:both;"/>
   ]]>
   </description>
   <photo:imgsrc>https://www.vigilantenoisy-gym.com/photo/art/imagette/95547916-66785905.jpg</photo:imgsrc>
   <link>https://www.vigilantenoisy-gym.com/Interdepartement-Equipes_a995.html</link>
  </item>

 </channel>
</rss>
