La Vigilante de Noisy Le Sec - GYMNASTIQUE
La Vie du Club

Zumba du samedi matin - 07/04/2024

Un petit clin d’œil du groupe de Zumba du samedi matin 10h05, on est moins que le lundi mais on s’éclate aussi ! J’avais complètement oublié que c’était thème « flashy » 🙈, il faudra se rattraper…...

Le cours de Zumba du Samedi matin ! - 23/12/2024

Merci pour pour ce dernier cours au top les filles ! Joie et dépense physique pour cette dernière Zumba 2024, bonnes fêtes de fin d’année et… vivement l’année prochaine 💃🕺 Rejoignez le cours de...

Zumba ! - 25/02/2024

Photos du dernier lundi de cours avant les vacances d’hiver et la traditionnelle photo avec le thème noir et blanc. La prochaine est pour le 25 mars avec le thème : « Haut en couleurs ! » Bon retour...

Fitness - Cours du mardi 19h15 (HIIT) - 23/05/2024

Le fitness à la Vigilante, c’est aussi les cours cardio/ renfo. Cette semaine nos adhérentes ont été assidues et il y avait une belle ambiance. Rejoignez-les la saison prochaine sur ce créneau !...

Bonnes vacances à tous nos "Zumba lovers" ! - 07/04/2024

On termine la période février/ mars avec nos traditionnelles photos. Le lundi 1er avril férié nous a fait rater le dernier cours mais ça repart le 22 avril non-stop jusque fin juin avec en prime le...

LE JEUDI, C'EST STEP ! - 24/05/2024

Un petit coucou des accrocs du step. Ambiance sportive, dynamique et bon enfant pour ces 45 minutes à travailler le cardio et la mémoire. Quand on va piocher des blocs de chorégraphie vieux de...

Fitness - Cours du jeudi 20h05 (Cuisses-Taille-Abdos-Fessiers) - 23/05/2024

Une super séance dans une atmosphère énergique et rigoureuse.    La Zumba c’est sympa, le renfo il en faut !    On a bien bossé, bravo pour votre sérieux et votre bonne humeur les...
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